Czy doświadczyłaś tańca intuicyjnego?

Pewnie spotkałaś się już gdzieś z określeniem TANIEC INTUICYJNY, ale czy miałaś okazję go doświadczyć?


W tej formie tańca nie ma żadnych, z góry ustalonych kroków, układów czy choreografii. Oznacza poruszanie ciałem w rytmie i w sposób, jakiego w danym momencie potrzebuje nasze ciało. Nie planujemy ruchu, podążamy za sygnałami z ciała.

W czasie tańca intuicyjnego warto skupić się na samej sobie i na odnalezieniu własnego, wewnętrznego świata, a potem doświadczyć otaczającej Cię rzeczywistości.


Sprawdź: czy możesz dalej być przy sobie, doświadczając innych?


Co daje taniec intuicyjny?


To doskonała forma uwolnienia nadmiaru myśli, które krążą po głowie.

Ten rodzaj aktywnej medytacji zwiększa energię, podnosi naszą radość, pomaga uwolnić blokady z ciała, przywrócić energię życiową, podnieść poziom swoich wibracji. Ruch rozwija naszą intuicję.


Można tańczyć samemu w domu, ale warto przynajmniej raz wybrać się na warsztaty, gdzie prowadzący może nam pomóc w tej podróży.


Jeśli chcesz doświadczyć tańca intuicyjnego w grupie, zapraszam Cię na moje najbliższe warsztaty.

27 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie